Die Sektion Ski startet in den Herbst

Beginn Step Aerobic und Einladung Bergwanderung

Auch wenn der heiße Sommer gar nicht enden will, starten wir trotzdem das Aktivprogramm der Sektion Ski.
Von September bis März laden wir alle Frauen und Männer ein, die ihre Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainieren wollen.

Am Donnerstag, 12. September 2024 geht’s mit Step Aerobic und Ganzkörpertraining los.
Beginn ist um 19.30 Uhr im Turnsaal der NMS Lembach.
Es wird diesmal nicht nur das bekannte Step Aerobic sein, sondern abwechselnd Einheiten mit Zirkeltraining, Ganzkörpertraining, Kraftübungen und Step Aerobic geben.
Lassen wir uns überraschen!!

Am Samstag, 28. September 2024 führt uns die diesjährige Bergwanderung auf den Scheiblingstein.
Abfahrt ist um 6.00 Uhr bei der Alfons-Dorfner-Halle mit eigenen PKWs.

Wir freuen uns auf das wöchentliche Training und auf einen herrlichen Tag in den Bergen!