Mit der Sektion Ski fit durch den Winter
Beginn Funktionelles Ganzkörpertraining und Fitgymnastik
LEMBACH (26.10.2023) – Mit verschiedenen Bewegungsprogrammen wollen wir unseren Körper fit und beweglich halten. Diese wöchentlichen Trainings sind hervorragend, um Ausdauer, Koordination, Kraft und das körperliche Wohlbefinden zu verbessern.
Am Mittwoch, 8. November 2023 startet um 18.45 Uhr das Funktionelles Ganzkörpertraining im Turnsaal der NMS Lembach.
Fitgymnastik beginnt am Donnerstag, 9. November 2023 um 19.30 Uhr, ebenfalls im Turnsaal der NMS Lembach.
Wir freuen uns auf eure Anmeldung!
Das Team der Sektion Ski Lembach
