Radfahren – das Penicillin des 21. Jahrhunderts!

Tägliche Bewegung im Alltag ist einer der wichtigsten Gesundheitsfaktoren

Gesundheitsstudien belegen, dass sich die Lebenserwartung durch tägliches Radfahren um durchschnittlich zwei Jahre erhöht. Regelmäßige Bewegung, beispielsweise am Weg zur Arbeit, hält fit, macht schlank und ist gesund.

Mehr als die Hälfte der Bevölkerung in Österreich leidet an Bewegungsmangel und den Folgen, wie Übergewicht, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Eine halbe Stunde Radfahren täglich verringert das Herzinfarktrisiko um 50 Prozent. Auch das Risiko für Bluthochdruck, Altersdiabetes und Rückenschmerzen sinkt.

Bei einer Verdoppelung des Radverkehrsanteils könnten in Österreich pro Jahr etwa 840 Todesfälle, großteils jene infolge von Herz- und Kreislauf-Erkrankungen und mindestens 12.000 Krankheitsfälle vermieden werden.